Reflexões sobre -Comer Rezar Amar

Oi gente,espero que estejam bem,
Hoje gostaria de falar um pouco sobre uma lição que tirei do filme , Comer, Rezar Amar.
 Achei o filme bem interessante, mas uma cena que me marcou muito, foi quando ela viu uma camisola maravilhosa na vitrine de uma loja e disse algo do tipo:Poxa adoraria comprar mas vou usar pra quem?
 E se não estou enganada , uma amiga dela disse, para você! Essa frase ficou gravada na minha cabeça.
Será que nós temos que usar algo especial apenas quando estamos acompanhadas. Se não basta apenas aquela camisa velha que cabem duas de nós e uma calcinha bege do tipo "vovó"?  Proponho primeiramente a mim, e as mulheres poderosas e confiantes que façamos o mesmo. Que tal fazer uma comida maravilhosa, colocar uma musica boa ,e vestir aquela camisola que você adora e curtir tudo isso sozinha?
  Um boa companhia é sempre bem vinda, mas estou me esforçando muito para poder colocar nessa minha cabeça dura que , a felicidade não deve depender de outra pessoa. Depende apenas de nós fazer o momento.
  Curtir os pequenos prazeres que a vida nos proporciona. Seja ouvir sua música favorita 300x seguidas, comer uma delicioso macarrão com brócolis, uma pizza com muito queijo. Tomar um banho com muita espuma. Ou assistir comer, rezar amar sozinha ou com as amigas.
 E aí o que acham da minha proposta.?
                                                                                                                             Bjos até a próxima.

Você precisa parar de se sabotar!

Olá, tudo bem?
Em primeiro lugar agradeço a visita. Seja bem vinda ao meu espaço.
Quero compartilhar com você um pouco mais sobre mim. Ou melhor sobre o momento em que estou vivendo. A cerca de um mês comecei a  ler um livro que está me fazendo muito bem. Já me rendeu muitas surpresas e algumas lágrimas, mas faz parte do aprendizado. Já vi muita gente torcer o nariz para livros de autoajuda mas não ligo. Sempre acho que é possível me tornar uma pessoa melhor e que para isso toda ajuda é bem vinda! O titulo do livro é Pare de se sabotar e dê a volta por cima. de Flip Flippen.
 O bom desse livro que o autor de faz se ver de uma nova perspectiva.  Coloca o leitor como observador da ação e o leitor se reconhece nos exemplos narrados.É impressionante como nós podemos ignorar comportamentos que nos prejudicam mas que se repetem frequentemente.E como uma pessoa "de fora" da situação pode ver com mais clareza esses erros e nos ajudar a melhorar.
 No livro o autor identifica 10 Limitações Pessoais . Eu me identifiquei na hora apresentando com mais intensidade duas delas.
A ostra e a tartaruga. A ostra representa basicamente (uma pessoa pouco autoconfiante ) e a Tartaruga (Resistente a mudanças). Claro que não é só isso, mas se você ler o livro vai ver como o autor é bem claro quando trata desses assuntos.
Lendo, percebi quanto tenho me prejudicado me anulando, deixando de dar opiniões ou de mudar por medo e insegurança. Ao mesmo tempo me surpreendi com quanta energia tenho gastado tentando fazer parte da vida de pessoas que simplesmente me ignoram. Claro que depois de analisar tudo isso não pude deixar de me sentir um pouco Ridícula por investir tanto m relações que logo de cara , mostravam o quanto era frágeis e desnecessárias. Talvez isso ocorra pelo fato de na minha cabeça eu  criei um ideal de que -"se somos da mesma família , devemos ser amigos!". E claro não é bem por ai.
 Existem casos que um "oi, bom dia" Já está de bom tamanho . E tentar além disso é pedir de mais.
Existem pessoas com as quais simplesmente não "combinamos" é tentar misturar agua com óleo. Se você mexer bastante por alguns segundos ficarão "misturadas", mas depois disso a separação é inevitável.
  Enfim, espero que com esses comentários eu possa de alguma forma me aproximar de pessoas que precisam ler este livros, e quem sabe ajudá-las  a se superar e tornarem-se " a melhor versão delas mesmas!"
 Por isso digo, vale a pena ler o livro. E peço que se desejar volte sempre no meu simples mas feito de coração blog!
Beijos e até a próxima...

eu a.b e d.b(antes do bebe e depois do bebe)

Olá, tudo bem?
Gente , sempre quis escrever sobre o assunto, mas sempre achei que isso era coisa da minha cabeça.Mas, vai que não é? E se de repente , muitas mulheres assim como eu também passaram por isso e se sentem as loucas descontroladas?
  Ok, você deve estar se perguntando , sobre isso o que? OK, vamos por partes.
   Costumo dizer que existem dois grandes momentos na minha vida. O antes da bebe e depois da bebe. É como se depois do nascimento da minha filha eu tenha me tornado uma outra pessoa em todos os sentidos.
   Dizem que quando nasce um bebe , nasce também uma mãe, e só agora entendo essa frase.
Sou outra mulher, e mesmo hoje em dia, 2 anos depois do nascimento da minha filha ainda me sinto muito perdida a procura da mulher que eu era, ou passei a ser.
   Como pode alguém mudar tanto. Já li que com o nascimento de um filho, os homens, tem uma diminuição da produção de testosterona. Mas e quanto as mulheres o que acontece com a gente?
Sei que quando estava grávida, não conseguia comer carne vermelha, E antes disso sempre comia, passei a não conseguir comer castanha de caju , que é o meu "petisco" favorito. Amendoim que comia um atrás do outro não podia nem olhar. E a única comida gostosa no universo para mim, era ovo cozido!!! Vai entender....Nunca tinha comido tanto ovo na minha vida. E claro, macarrão espaguetti, que era rápido pra fazer e eu sempre gostei.
  A questão é que eu imaginava que era apenas uma fase , e que depois do nascimento da bebe as coisas voltariam ao normal... Não aconteceu! Hoje em dia, me tornei mais decidida, mais forte, senti que se eu vou cuidar de uma bebe, tenho que saber me cuidar também.
 Mas não para por ai. As coisas que antes , me traziam grande prazer, e eram certeza de me agradar , já não são mais. Antes, eu entrava num super mercado, e tinha certeza de que "besteiras" eu compraria, Sonho de valsa, Kit Kat , Torradas , club social entre outras, mas hoje não consigo sentir o mesmo prazer nestas coisas é como se elas não fossem tão gostosas como eu me lembrava. Afinal de contas o que acontece com a gente depois do bebe?
Será que sou a única que passa por isso?
Se você também se sente assim por favor comente...
Seu comentário é sempre bem vindo.

Em busca do "Corpo Perfeito"

Até quando nós mulheres seremos vítimas da eterna insatisfação com o próprio corpo?
Cuidar da Saúde é importante sim. Mas correr atrás de objetivos incansáveis, e que mudam  de acordo com a moda... NUNCA seremos perfeitas. Hoje a moda é corpinho de Barbie , amanhã a moda muda e quem se esforçou pra alcançar este padrão e conseguiu sabe-se lá que custo, se depara com a moda das "turbinadas"...
E lá vão elas outra vez se refazer pra chegar ao novo corpo ideal.
Mulheres, já chega. Vamos parar com isso antes que nosso corpo simplesmente não suporte mais tanta mudanças e acabemos uma Morta de corpo perfeito.
Quero estar viva, feliz, e perfeitamente imperfeita para a moda e perfeita pra mim.

Euzinha, corpo perfeito(pra mim)

corpo perfeito para 

a mídia

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